痤疮患者夏季饮食禁忌

　　平常比较注重皮肤保养的人应该知道，皮肤的好坏与饮食也有很大的关系，饮食不当也可引起一系列的皮肤问题，比如长痘，所以，对于长痤疮的朋友来说，有很多饮食禁忌。下面听听哈尔滨大直门皮肤病医院医师的相关介绍吧：
 

现在正值炎热的夏季，痤疮病人的夏季饮食也有一些禁忌，注意这些方面，有利于预防和减轻痤疮：

（1）忌高脂类食物

中医认为痤疮的成因是由肥甘而导致。高脂类食物能发生大量热能，使内热加剧，因此必须忌食这类食物，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

（2）忌腥发之物

腥发之物会加剧痤疮，格外是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

（3）忌高糖食物

摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

（4）忌辛辣影响之品

此类食物食后易升火，所以青春痘病人平时应忌食辛辣影响之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

（5）忌补品

补品食后易使人内热加剧，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

较终，痤疮病人要注意远离酒精，由于酒精也能加剧痤疮，因此一定要禁酒，格外是白酒。